Start ist am 27.07.2019 um 15:20 Uhr
Die Strecke führt von der Hauptallee — 105 m — in den unteren und hinauf in den oberen Bergkurpark. Leicht bis mäßig ansteigend erreichen wir die Bombergstraße. Auf ihr laufen wir noch ca. 800 m bergauf und erreichen bei 3,5 km eine Höhe von 230 m. Von einer 350 m langen Steigung abgesehen sind die folgenden 3 km angenehm zu laufen. Bei km 6,5 haben wir mit 260 m unseren höchsten Punkt erreicht. Jetzt streben die Läufer/innen die letzten 3,5 km bergab der historischen Hauptallee entgegen, wo das anfeuernde Publikum nochmals die letzten Kräfte für einen Endspurt freisetzt.
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Streckenrekorde:
31:10 min. Dejene Kidane (Stadtallendorf) 2003
37:34 min. Ines Cronjäger (LG Hannover) 2004